在八字学中，身弱是指一个人八字中八个元素的格局表示身体健康可能有虚弱的迹象。那么，根据八字排盘如何看身弱呢？
首先，要看八字中的日主是否弱。日主代表了一个人的身体状况，如果日主被克制或藏在克制日元的干支中，就表示身体弱。需要加强日主的元素以增强身体健康。
其次，要看命盘中的健康宫。健康宫位于八字图的何方，也可以通过排盘软件来查看。如果健康宫受到克制或凶煞星宿的影响，就表示身体可能会有疾病或不适。
除此之外，还要看八字中的五行之间的关系。五行之间的相生相克关系会影响一个人的身体健康，如果五行搭配不当或者相冲相克太多，也会导致身体虚弱。
强身健体，除了通过饮食调理和锻炼身体外，也可以通过风水来调整自己的居住环境，选择一个有益于健康的生活空间。
总之，八字排盘可以帮助我们了解自己的身体状况，但并不是唯一的参考标准。健康是最重要的财富，我们应该注意养生，保持良好的生活习惯，远离不良因素，才能真正健康幸福地生活。
