八字脑需要精神上的光，需要能够启发灵感、激发创造力的光。在现代社会里，我们常常被各种电子设备的屏幕所困扰，长时间的注视使我们的眼睛疲劳，而缺乏光线的刺激也会导致我们的大脑得不到足够的刺激。
因此，我们需要室内外充足的自然光，例如可以选择将办公桌安排在靠近窗户的位置，而在家中也可以选择阳光充足的房间进行学习或工作。而在日常生活中，也可以多选择户外活动，让大脑得到更多来自自然光的刺激。
除了自然光，八字脑也需要文化知识的光。阅读是一种获取知识的方式，通过阅读，我们可以开阔眼界，了解更广泛的知识，从而丰富我们的大脑。而文化活动也是一种获取光的途径，可以多参与一些展览、演出或文化活动，让大脑得到更多的灵感。
此外，八字脑还需要身心健康的光。保持良好的生活习惯，适当的运动和休息，是保持大脑活跃的必要条件。同时，心理健康也很重要，心情愉快的时候，大脑更容易接受外界的刺激，更容易产生灵感和创造力。
总之，八字脑需要自然光、文化知识的光以及身心健康的光。只有让大脑接受足够的灵感，才能保持活跃和创造力。因此，我们需要多留意保持这些光线，让我们的大脑永远充满活力。
